Przez autentyczność do szczęśliwego związku
Autorski program rozwojowy dla kobiet
1997,00 zł
Przez Autentyczność do Szczęśliwego Związku
Autorski program rozwojowy dla kobiet
To program, który pomoże Ci zbudować najważniejszą relację w Twoim życiu — relację z samą sobą.
A dopiero potem… świadomie wejść w relację z drugim człowiekiem.
Dla kogo jest ten program?
Dla kobiet, które:
- chcą wejść w związek z właściwą osobą, a nie „kolejnym przypadkiem”,
- czują, że powtarzają te same relacyjne schematy i chcą to przerwać,
- chcą lepiej rozumieć siebie, aby lepiej wybierać partnerów,
- pragną poczuć pewność siebie w relacjach i randkowaniu,
- chcą budować bliskość bez tracenia siebie,
- potrzebują wsparcia, aby odróżnić „intuicję” od „lęku”.
To nie jest szybki kurs randkowy.
To proces wewnętrznej zmiany, który pomoże Ci wejść w relację jako kobieta świadoma, spokojna, stabilna i autentyczna — czyli taka, która przyciąga właściwe osoby.
Co zawiera program?
Program składa się z 6 modułów — każdy dotyczy kluczowego obszaru, który wpływa na relacje, wybory, jakość życia i budowanie bliskości.
MODUŁ 1: Przystanek STOP – Twój pierwszy krok do zmiany
Jak zatrzymać się i zrozumieć, czego naprawdę chcesz w relacji
Zanim wejdziesz w związek, potrzebujesz zatrzymać się i zobaczyć:
co Cię przeciąża, jakie schematy powtarzasz i czego naprawdę pragniesz.
W tym module:
- przyglądasz się temu, gdzie jesteś w życiu i w relacjach,
- odkrywasz, co jest Twoim „STOP” — co już nie działa,
- uczysz się rozpoznawać sygnały własnego ciała i emocji,
- zaczynasz budować fundament świadomej zmiany.
Efekt:
Zaczynasz rozumieć, od czego potrzebujesz zacząć i dlaczego wcześniejsze relacje wyglądały tak, jak wyglądały. Pojawia się spokój i pierwszy impuls do zmiany.
MODUŁ 2: System Potrzeb w Relacjach — jak budować bliskość bez tracenia siebie
Twoje potrzeby to kompas tego, czy z kimś jest Ci dobrze.
Nie można zbudować szczęśliwej relacji, jeśli nie wiesz, czego naprawdę potrzebujesz.
W tym module:
- poznasz swoje kluczowe potrzeby i dowiesz się, jak wpływają na Twoją atrakcyjność, decyzje i emocje,
- zobaczysz, których potrzeb nie będziesz w stanie zignorować w związku,
- nauczysz się rozpoznawać, czy dana relacja jest wspierająca — czy „kosztuje Cię zbyt dużo”.
Efekt:
Odzyskujesz energię, zyskujesz samoświadomość i zaczynasz rozumieć, dlaczego niektóre relacje działały, a inne nie miały szansy.
MODUŁ 3: Myśli to nie fakty — uwolnij się od przekonań, które niszczyły Twoje związki
„Nie zasługuję”, „i tak mnie zostawi”, „lepiej być samą niż zaryzykować”,
„wszyscy faceci są tacy sami”…
To nie fakty. To przekonania.
W tym module:
- odkrywasz swoje przekonania relacyjne,
- uczysz się odróżniać lęk od intuicji,
- pracujesz z autosabotażem i mechanizmami obronnymi,
- budujesz nowe, wspierające przekonania dotyczące siebie i relacji.
Efekt:
Przestajesz działać z lęku i zaczynasz działać z odwagi. Zyskujesz lekkość w budowaniu relacji i randkowaniu.
MODUŁ 4: Prawdziwa Ja — odkryj siebie poza rolami i oczekiwaniami
Randkujesz jako Ty — czy jako ktoś, kto chce się „dopasować”?
W tym module:
- odkrywasz swoją tożsamość poza rolami i społecznymi oczekiwaniami,
- wracasz do tego, co Cię wyróżnia, co jest Twoją mocą i jak to wykorzystać w relacjach,
- uczysz się budować relacje bez udawania i bez tracenia siebie.
Efekt:
Zyskujesz poczucie autentyczności i pewności siebie. Wiesz, kim jesteś — a to zmienia wszystko w relacjach.
MODUŁ 5: Moje zasady i granice — jak tworzyć relację z klasą i szacunkiem
Nie ma dobrych relacji bez granic.
A granice to nie mur — to zasady, które mówią: „To jest dla mnie ważne”.
W tym module:
- określasz swoje zasady i wartości,
- uczysz się rozpoznawać czerwone flagi, zanim w nie wejdziesz,
- budujesz umiejętność jasnej komunikacji,
- uczysz się stawiać granice z lekkością i szacunkiem.
Efekt:
Wiesz, czego chcesz i czego nie chcesz. Wiesz, jak o tym mówić. I wiesz, jak się tego trzymać.
MODUŁ 6: Kierunek i cel — jak wejść w relację, która ma sens
To moment, w którym łączysz wszystko w całość:
- określasz, jakiej relacji naprawdę chcesz,
- tworzysz wewnętrzny kompas do podejmowania wyborów,
- wyznaczasz intencje i cele dotyczące życia, rozwoju i relacji,
- uczysz się wybierać partnerów, którzy są spójni z Twoimi wartościami.
Efekt:
Zaczynasz działać świadomie i konsekwentnie. Wiesz, dokąd zmierzasz i kogo szukasz — i dlaczego.
Efekt całego programu:
- głęboka samoświadomość
- pewność siebie w relacjach
- zdolność rozpoznawania właściwych partnerów
- umiejętność stawiania granic
- wewnętrzna równowaga
- spokój, „że wiesz, co robisz”
- relacyjna odwaga
- poczucie sprawczości
To program, który pomaga Ci zbudować siebie na nowo, abyś mogła zbudować związek, który jest dobry, stabilny i prawdziwy.
Bo szczęśliwy związek zaczyna się… od autentycznej Ciebie.