Audyt Autentyczności

spotkanie indywidualne on-line, czas trwania 60 – 90 minut

Zatrzymaj się i sprawdź, czy życie, które dziś tworzysz, naprawdę jest Twoje.

Być może z zewnątrz wszystko wygląda dobrze. Pracujesz, realizujesz obowiązki, osiągasz kolejne cele. A jednak coraz częściej czujesz, że czegoś brakuje.

Może podejmujesz decyzje, które bardziej odpowiadają oczekiwaniom innych niż Tobie.

Może od lat odgrywasz role, które kiedyś pomagały Ci przetrwać, ale dziś nie pozwalają w pełni wykorzystać Twojego potencjału.

A może po prostu czujesz, że zgubiłaś siebie i nie wiesz, od czego zacząć zmianę.

Audyt Autentyczności to indywidualne spotkanie coachingowo-mentoringowe, którego celem jest zatrzymanie się i spojrzenie na swoje życie z nowej perspektywy. Nie po to, aby oceniać, ale aby zrozumieć, co jest naprawdę Twoje, a co wynika z przyzwyczajeń, przekonań, lęku lub oczekiwań otoczenia.

To pierwszy krok do życia w większej zgodzie ze sobą.

Podczas spotkania wspólnie sprawdzimy:

• na ile znasz siebie i swoje wewnętrzne potrzeby,
• czy Twoje codzienne decyzje są zgodne z Twoimi wartościami,
• jakie przekonania mogą ograniczać Twój rozwój,
• jakie role pełnisz i czy są one zgodne z tym, kim naprawdę jesteś,
• co dziś blokuje Cię przed pełnym wykorzystaniem swojego potencjału,
• jakie zmiany mogą przynieść największą różnicę w Twoim życiu.

Dla kogo jest Audyt Autentyczności?

Dla osób, które:

• czują, że żyją bardziej według oczekiwań innych niż własnych,
• chcą lepiej poznać siebie i podejmować bardziej świadome decyzje,
• utknęły w miejscu i nie wiedzą, co je zatrzymuje,
• odczuwają wewnętrzny konflikt między tym, czego chcą, a tym, co robią,
• chcą budować życie, relacje lub karierę w zgodzie ze sobą,
• są gotowe rozpocząć świadomą zmianę.

Co zyskasz?

Po spotkaniu:

• otrzymasz szerszą perspektywę na swoją obecną sytuację,
• odkryjesz obszary, które najbardziej wpływają na jakość Twojego życia,
• lepiej zrozumiesz swoje mechanizmy działania,
• zobaczysz, co warto wzmocnić, a co przestało Ci służyć,
• otrzymasz rekomendację dalszych kroków dopasowaną do Twojej sytuacji.

Co dalej?

Audyt jest samodzielnym spotkaniem, ale może stać się początkiem głębszej pracy rozwojowej.

Jeżeli podczas rozmowy wspólnie uznamy, że najlepszym rozwiązaniem będzie kontynuacja procesu, przedstawię Ci indywidualną rekomendację programu rozwojowego dopasowanego do Twoich potrzeb i celów.

Decyzja o dalszej współpracy zawsze należy do Ciebie.

Czas trwania

60 minut
Spotkanie online.

Nie musisz od razu wiedzieć, jak zmienić swoje życie.

Czasem wystarczy jedna szczera rozmowa, aby zobaczyć, co do tej pory było niewidoczne.

Bo autentyczność nie polega na tym, by stać się kimś nowym. Polega na odwadze, by wrócić do siebie.

Prowadząca: Iwona Spaleniak
coach, mentorka i trenerka rozwoju osobistego, autorka programu rozwojowego „Autentyczna Ja”